الكتاب موجه بالدرجة الأولى إلى طلبة علوم التربية البدنية و الرياضية، حدد فيه الكاتب أهم المفاهيم المستعملة في تدريس هذا النوع من العلوم و هو مقسم إلى أربعة فصول، تناول الكاتب في الفصل الأول أهم المصطلحات الأساسية الواردة في التربية البدنية و الرياضية، أما في الفصل الثاني فتطرق فيه إلى أهم الأساليب الحديثة في تدريس التربية البدنية والرياضية انطلاقا من أسلوب الأمر إلى الأسلوب التدريبي ثم الأسلوب التبادلي أخيرا أسلوب التضمين. لينتقل بعدها الكاتب في الفصل الثالث إلى نظريات التعلم، شروطها و مراحلها و مختلف طرائق التعلم الحركي، أما الفصل الرابع والأخير تعرض فيه الكاتب إلى أهمية التغذية في مجال التربية البدنية من خلال تحديده لأشكالها وأنواعها
1 الساحة المركزية بن عكنون - الجزائر -